Grenzen setzen leicht gemacht!
Dein Online Kurs
Wie du ohne Scham und schlechtes Gewissen Grenzen setzen und wahren kannst.
Setze Grenzen ohne Schuldgefühle und lebe selbstbestimmt.
- Fühlst Du Dich oft übergangen, weil Du keine klaren Grenzen setzt?
- Sagst Du „Ja“, obwohl Du „Nein“ meinst?
- Fühlst Du Dich ausgebrannt, weil andere ständig Deine Energie beanspruchen?
Die Folge: Dauerstress, Unsicherheit und fehlende Selbstbestimmung. Doch das kannst Du ändern!
Grenzen setzen leicht gemacht!
Dein Online Kurs
Wie du ohne Scham und schlechtes Gewissen Grenzen setzen und wahren kannst.
Setze Grenzen ohne Schuldgefühle und lebe selbstbestimmt.
- Fühlst Du Dich oft übergangen, weil Du keine klaren Grenzen setzt?
- Sagst Du „Ja“, obwohl Du „Nein“ meinst?
- Fühlst Du Dich ausgebrannt, weil andere ständig Deine Energie beanspruchen?
Die Folge: Dauerstress, Unsicherheit und fehlende Selbstbestimmung. Doch das kannst Du ändern!
Kennst Du diese Situationen
... Du fühlst Dich schlecht, wenn Du Nein sagst.
... Andere übergehen Deine Grenzen und Du weißt nicht, wie Du Dich wehren sollst.
... Du hast Angst, dass andere Dich ablehnen, wenn Du klare Grenzen setzt.
... Du sagst nichts, wenn Dich etwas stört, und ärgerst Dich später darüber.
... Du fühlst Dich verantwortlich für die Gefühle anderer und stellst Deine eigenen Bedürfnisse zurück.
... Du nimmst die Bedürfnisse anderer wichtiger als Deine eigenen.
💡 Es gibt einen Weg, diese Muster zu durchbrechen!
Grenzen setzen leicht gemacht !
In diesem Kurs lernst Du, wie Du klare Grenzen setzt, ohne Dich schuldig zu fühlen oder Angst vor Ablehnung zu haben. Du bekommst praktische Strategien, um Deine Bedürfnisse selbstbewusst zu vertreten und Deine Grenzen konsequent zu wahren. So gewinnst Du mehr Selbstachtung, innere Ruhe und stärkere Beziehungen.
🔥 Modul 1: Warum Grenzen setzen Dein Leben verändert
👉 Wie unklare Grenzen Dein Leben beeinflussen & warum Du JETZT handeln musst.
🔥 Modul 2: Warum fällt es Dir schwer, Grenzen zu setzen?
👉 Entdecke alte Glaubenssätze und erkenne, warum Du Dich schwer tust, Nein zu sagen.
🔥 Modul 3: Die verschiedenen Arten von Grenzen
👉 Emotionale, mentale & körperliche Grenzen – und wie Du sie schützt.
🔥 Modul 4: Was tun, wenn jemand Deine Grenzen nicht respektiert?
👉 Lerne, Grenzen durchzusetzen und Manipulation zu erkennen.
🔥 Modul 5: Wie setze ich klare Grenzen? – Die Praxis
👉 Sofort anwendbare Techniken, um Dich souverän abzugrenzen.
🔥 Modul 6: Grenzen setzen beginnt mit NEIN sagen
👉 Praktische Übungen, um selbstbewusst Nein zu sagen, ohne Dich schlecht zu fühlen.
🔥 Modul 7: Mentale Grenzen – Schutz vor toxischen Menschen
👉 Wie Du Dich emotional von Energieräubern löst.
🔥 Modul 8: Dein persönlicher Fahrplan für starke Grenzen
👉 Strategien, um dauerhaft dran zu bleiben & Grenzen langfristig zu schützen.
🎁 Bonus für kurze Zeit:
Workbook und Meditation inklusive!
Ein exklusives 60-seitiges Workbook pdf. mit Reflexionsfragen & Übungen, um Deinen Fortschritt zu festigen.
Eine Meditation, um Deine Fortschritte zu verinnerlichen!
Grenzen setzen leicht gemacht !
In diesem Kurs lernst Du, wie Du klare Grenzen setzt, ohne Dich schuldig zu fühlen oder Angst vor Ablehnung zu haben. Du bekommst praktische Strategien, um Deine Bedürfnisse selbstbewusst zu vertreten und Deine Grenzen konsequent zu wahren. So gewinnst Du mehr Selbstachtung, innere Ruhe und stärkere Beziehungen.
🔥 Modul 1: Warum Grenzen setzen Dein Leben verändert
👉 Wie unklare Grenzen Dein Leben beeinflussen & warum Du JETZT handeln musst.
🔥 Modul 2: Warum fällt es Dir schwer, Grenzen zu setzen?
👉 Entdecke alte Glaubenssätze und erkenne, warum Du Dich schwer tust, Nein zu sagen.
🔥 Modul 3: Die verschiedenen Arten von Grenzen
👉 Emotionale, mentale & körperliche Grenzen – und wie Du sie schützt.
🔥 Modul 4: Was tun, wenn jemand Deine Grenzen nicht respektiert?
👉 Lerne, Grenzen durchzusetzen und Manipulation zu erkennen.
🔥 Modul 5: Wie setze ich klare Grenzen? – Die Praxis
👉 Sofort anwendbare Techniken, um Dich souverän abzugrenzen.
🔥 Modul 6: Grenzen setzen beginnt mit NEIN sagen
👉 Praktische Übungen, um selbstbewusst Nein zu sagen, ohne Dich schlecht zu fühlen.
🔥 Modul 7: Mentale Grenzen – Schutz vor toxischen Menschen
👉 Wie Du Dich emotional von Energieräubern löst.
🔥 Modul 8: Dein persönlicher Fahrplan für starke Grenzen
👉 Strategien, um dauerhaft dran zu bleiben & Grenzen langfristig zu schützen.
🎁
Bonus für kurze Zeit:
Workbook und Meditation inklusive!
Ein exklusives 60-seitiges Workbook pdf. mit Reflexionsfragen & Übungen, um Deinen Fortschritt zu festigen.
Eine Meditation, um Deine Fortschritte zu verinnerlichen!
Warum dieser Kurs anders ist als alles, was Du bisher ausprobiert hast?
Praxisnah & umsetzbar
Du bekommst direkt anwendbare Techniken, die Du sofort in Deinem Alltag nutzen kannst. Kein langes Grübeln – Du setzt das Gelernte direkt um und spürst schnelle Erfolge.
Kein
Theorie-Bla-Bla
Hier gibt es keine trockene Theorie oder leere Versprechungen. Stattdessen erwarten Dich erprobte Strategien, die wirklich funktionieren und nachhaltig Deine Grenzen stärken.
100% verständlich
Selbst wenn Du bisher Schwierigkeiten hattest, Grenzen zu setzen, wirst Du die Inhalte leicht umsetzen können. Die Anleitungen sind klar, einfach und genau auf Deine Herausforderungen abgestimmt.
Mit Übungen & Reflexionen
Theorie allein reicht nicht – deshalb bekommst Du gezielte Übungen und Reflexionsfragen, um das Gelernte zu verinnerlichen. So setzt Du nicht nur Grenzen, sondern entwickelst eine neue, selbstbewusste Haltung!
Wie der Kurs funktioniert
Dieser Kurs ist so aufgebaut, dass Du ihn ganz flexibel in Deinem eigenen Tempo absolvieren kannst. Sobald Du Dich angemeldet hast, erhältst Du sofort Zugang zu allen Modulen und kannst direkt mit der ersten Lektion starten.
Jedes Modul besteht aus leicht verständlichen Video- oder Audiolektionen, praxisnahen Anleitungen und gezielten Übungen, mit denen Du das Gelernte direkt im Alltag anwenden kannst. Zusätzlich erhältst Du ein interaktives Workbook mit Reflexionsfragen und Aufgaben, um Deine Fortschritte festzuhalten und nachhaltig Grenzen zu setzen.
Du kannst den Kurs jederzeit und von überall aus abrufen – ob am Laptop, Tablet oder Smartphone. Es gibt keinen Zeitdruck und kein Ablaufdatum, sodass Du die Inhalte so oft wiederholen kannst, wie Du möchtest.
Dich erwarten:
50 HD-Videos aufgeteilt in 9 Module, die Du in Deinem Tempo durchlaufen kannst
Praktische Beispiele und Geschichten einfach erklärt
Bonus Module und Unterlagen zum Herunterladen, um das Gelernte einfacher anwenden zu können
Erprobte Tipps, die wirklich funktioneren
Sofortiger Zugriff
Umgehend nach der Bestellung erhältst Du eine E-Mail mit den Zugangsdaten um sofort mit dem Kurs beginnen zu können. Einfach und schnell.
Kein Risiko
Du hast eine 14-tägige Geld-zurück-Garantie. Wenn Dir der Kurs nicht gefällt, bekommst Du Dein Geld zurück - ohne wenn und aber.
Schnelle Fortschritte
Die Inhalte sind so kreiert, dass Du automatisch Fortschritte machst, ohne stundenlang dafür Zeit zu investieren.
Über mich
Hi, ich bin Damian Tobolski, Gründer der - Selbst sein Akademie®, Bestseller-Autor, Trainer und Speaker aus voller Überzeugung.
Was mich ausmacht?
Empathie, Lebensfreude, Motivation und Disziplin. Diese vier Werte sind nicht nur Schlagworte – sie prägen mein Leben und meine Arbeit jeden einzelnen Tag.
Meine Mission:
Ich begleite 1 Million Menschen auf ihrem Weg in ein freies, selbstbestimmtes Leben – voller Selbstliebe und innerer Stärke. Ich zeige Dir, wie Du lernst, „Nein“ zu sagen, wenn Dein Herz danach ruft. Wie Du klare Grenzen setzt, wenn alles in Dir danach schreit. Und wie Du Deine Meinung liebevoll und selbstbewusst aussprichst, statt in Konflikten zu erstarren. Dafür brenne ich. Dafür stehe ich jeden Morgen auf. Und aufgeben ist keine Option – niemals!
Du bist der Star auf meiner Bühne!
Ich glaube an Dich.
Habe Mut zu Deiner Transformation.
Dein Damian
Fragen und Antworten
Der Kurs besteht aus 9 Modulen. Jedes Modul hat zwischen 5-7 Videos. Die Videos haben eine Länge von unter 10 Minuten.
Wenn Du also nur 10 Minuten pro Tag investierst + die Umsetzung der Aufgaben, reicht es völlig aus!
Bedenke: Jede Sekunde, die Du investierst, ist eine Investition in Dich und Deinen SelbstWERT.
Deine persönliche Transformation hängt davon ab, wie bereit Du bist, aktiv an Dir zu arbeiten und alte Gewohnheiten loszulassen, die Dir nicht mehr dienen. Ich biete Dir die notwendige Unterstützung und effektive Werkzeuge in Form gezielter Fragen und Aufgaben. Die Umsetzung liegt in Deinen Händen—die Kraft zur Veränderung trägst Du bereits in Dir!
Die Angst vor Neuem und Unbekanntem ist völlig normal. Genau deshalb ist der Kurs das richtige für Dich. Fange immer klein an, Step by Step wie es so schön heißt.
Es ist ganz einfach und intuitiv, auch, wenn Du bis jetzt noch nie etwas im Internet bestellt hast.
- Klicke auf den Bestellbutton und Du wirst automatisch auf die Bestellseite weitergeleitet.
- Dort trägst Du Deine Informationen ein und wählst Deine Art der Bezahlung (Paypal, Kreditkarte usw.)
- Nach der Bestellung bekommst Du automatisch eine E-Mail mit den Zugangsdaten zu dem Kurs.
Das Ganze wird nicht länger als 2 Minuten dauern und Du wirst Dir sofort Deinen Kurs anschauen und mit den Modulen anfangen können.
Beispieltext
Ja, zu 100%. Die Bestellung läuft über CopeCart ab. Das ist eine Plattform zum Vertrieb von Online-Produkten. Stell es Dir wie Amazon für Videokurse vor.
100% Zufriedenheits-Garantie
Fallst Du aus irgendeinem Grund mit dem Kurs nicht zufrieden bist, erhältst Du den vollen Kaufpreis zurückerstattet. Du hast auf den Kurs eine 14-tägige Geld-zurück-Garantie. Du bist also vollkommen abgesichert und trägst keinerlei Risiko.
Ich biete Dir diese Garantie an, weil ich von dem Kurs zu 100% überzeugt bin und weil ich will, dass er Dir wirklich weiterhilft. Und falls das aus irgendeinem Grund nicht der Fall sein sollte, bekommst du den vollen Kaufpreis zurückerstattet. Ohne wenn und aber.
