Der Anfang eines Veränderungsprozesses beginnt damit, dass die Situation in der man sich befindet zum einen selbst erkannt wird und zum anderen nicht bagatellisiert, sondern auch akzeptiert wird. Um aus dem persönlichen Gefühlschaos und Tief herauszufinden brauchen Menschen manchmal auch eine Anleitung, Struktur und Klarheit was das Buch mir geboten hat.

In 10 Kapiteln werden abwechselnd äußerst offene Erlebnisse des Autors und Erfahrungen mit Klienten beschrieben, die mich dazu motiviert haben, außerhalb der Box zu schauen und neues auszuprobieren. Im Buch werden ebenfalls sehr gut und leicht verständlich die Prozesse, die in unserem Unterbewusstsein automatisch ablaufen, beschrieben, was meine Motivation, meine Lebensumstände nachhaltig zu verändern, noch mehr verstärkt hat.

Gerade jetzt in der sehr herausfordernden Zeit bin ich als Unternehmer und Führungskraft mehr denn je gefragt , meinem Team eine Unterstützung zu sein.

Das Leben verläuft nicht immer nach Plan oder so wie wir uns das vorstellen. Tagtäglich erleben wir mal kleine, mal große Krisen, an denen wir wachsen können, denn alles fängt bei uns selbst an und das schnellste Werkzeug das hilft , ist meiner Meinung nach ein Buch.

Das Buch ist von einem Menschen geschrieben, der selbst mehrere Krisen gemeistert hat. Es beruht nicht nur auf der Theorie, sondern auf vielen Erfahrungen, Rückschritten und Erfolgen. Es ist glaubwürdig und gibt mir Klarheit darüber, in welcher Form meine Unterstützung gerne angenommen wird und in wie vielen Lebensbereichen sich meine Sichtweise geändert hat.

Wenn du dich in einer Krise befindest, stehst du vor einem Wald voller Sorgen, Angst und Probleme. Ein wunderbares Buch vom Autor geschrieben, der seine eigene Geschichte erzählt und auch zeigt, dass man aus einer sehr unangenehmen und auch schmerzhaften Erfahrung gestärkt rausgehen und mental wachsen kann. Das Zusammenspiel zwischen der wissenschaftlichen Lehre, dem Selbsterlebten, wie auch Fragen die einen Perspektivwechsel anstoßen, haben mich als "Kopf-Menschen" abgeholt. Eine absolute Inspiration, ein Leitfaden für jeden, der seine negative Situation bzw. seine Krise verlassen möchte, um wieder Freude in seinem Leben zu leben.